黄色视频免费观看网站仪差异明显：国人百年增高10厘米 低于日韩

  众所周知，身高是体格生长的重要指标，良好的体魄和身高状态是体现儿童体格健壮的重要标志。不仅如此，良好的身高水平可以使儿童潜能得到充分发挥，利于儿童根据自身兴趣和能力选择心仪的专业和职业，提高未来生活质量。

  从历史长河来看，我国成年人的身高在逐步攀升。据统计，过去一百年里，中国男性身高平均增长了10.8厘米，女性平均增长了9.5厘米，然而同日韩国家相比，这个数据并不乐观，尤其是近乎低于韩国增幅的一半。
 
  因此研究认为，世界各国人民身高在过去的一个世纪里均有所增长，直接说明了基因不是唯一决定身高的因素。而在基因与遗传相对固定的情况下，身高水平显着变化应与营养及生活环境息息相关。
 
 

  专家呼吁：钙、维D、蛋白是长高关键营养因素
 
  专家指出，改善儿童营养是长高的关键因素，但是当前中国儿童多处于不利于生长的营养环境中，营养不合理、膳食结构不均衡等制约了儿童生长发育。
 
  在众多营养物质中，钙作为骨骼的基础营养不容或缺，然而我国97%以上的儿童钙摄入量不达标。维生素D是保证儿童达到预测遗传身高的重要营养物质，可数据显示，近六成儿童维生素D摄入量不足。蛋白质作为生长激素和各类酶的组成成分，也是身高生长的基础营养，可研究表明，我国儿童饮食中脂肪和碳水化合物占比高，蛋白质较低。
 
  因此黄色视频免费观看网站仪和专家强调，保证钙、VD、蛋白质的摄入量，是促进身高生长和骨质健康的营养保障。同时，与会专家也呼吁家长应重视儿童时期身高管理，通过科学的体格生长监测、评价和指导进行身高促进。